Πώς θα χάσετε βάρος χωρίς γυμναστική

FITNESS

Posted by Youmagazine Staff
v

9. Το stretching αυξάνει τη ροή του αίματος σε όλο το σώμα, ενισχύει τον μεταβολισμό (για να μην αναφέρουμε την συγκέντρωση) και επιπλέον καίει και μερικές θερμίδες.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21